Ryż na mleku z frużeliną wiśniową
Puszysty, mleczny przysmak o aksamitnej konsystencji i smaku dzieciństwa
Kategoria
Kolacja
Czas przygotowania
35 min
Trudność
Łatwy
Składniki
📝 Składniki (na 2 porcje)
Ryż na mleku:
½ szklanki ryżu białego
2 szklanki mleka UHT (1,5% tł.)
1 łyżka cukru
½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (bez alkoholu)
2 łyżki jogurtu greckiego (do podania lub wymieszania na końcu)
Frużelina wiśniowa:
200 g wiśni (świeżych lub mrożonych, mogą zawierać pestki)
1 łyżka cukru
½ łyżeczki soku z cytryny
½ łyżeczki mąki ziemniaczanej
1 łyżka wody
Przepis
👩🍳 Sposób przygotowania
1. Gotowanie ryżu:
W garnku zagotuj mleko z cukrem i ekstraktem waniliowym.
Wsyp ryż i gotuj na małym ogniu przez ok. 25 minut, często mieszając, aż ziarna staną się miękkie i kremowe.
Jeśli masa zbytnio zgęstnieje, dolej odrobinę mleka.
2. Przygotowanie frużeliny:
W małym rondelku umieść wiśnie, cukier i sok z cytryny.
Gotuj na małym ogniu przez ok. 5–7 minut, aż owoce puszczą sok.
W osobnej miseczce wymieszaj mąkę ziemniaczaną z łyżką wody, a następnie wlej do wiśni, ciągle mieszając.
Gotuj jeszcze 1–2 minuty, aż sos zgęstnieje i będzie lśniący.
Odstaw do lekkiego przestygnięcia.
3. Wykończenie:
Do ugotowanego ryżu możesz dodać łyżkę jogurtu greckiego dla uzyskania kremowej konsystencji.
🍽️ Sposób podania
Przełóż ryż do miseczek, a na wierzch nałóż porcję frużeliny wiśniowej. Podawaj na ciepło lub lekko schłodzone – w obu wersjach smakuje wyśmienicie.
🍽️ Wskazówka:
Dla bardziej aromatycznego smaku możesz dodać do ryżu odrobinę skórki z cytryny lub szczyptę cynamonu. Jeśli wolisz słodszy deser, zwiększ ilość cukru w mleku lub dodaj odrobinę miodu do frużeliny.
Nie masz czasu na gotowanie?
Zamów dietę pudełkową i ciesz się zdrowymi, zbilansowanymi posiłkami bez wysiłku!
Zobacz naszą ofertę