Ryż na mleku z frużeliną wiśniową

Ryż na mleku z frużeliną wiśniową

Puszysty, mleczny przysmak o aksamitnej konsystencji i smaku dzieciństwa

Kategoria

Kolacja

Czas przygotowania

35 min

Trudność

Łatwy

Składniki

📝 Składniki (na 2 porcje)

Ryż na mleku:

  • ½ szklanki ryżu białego

  • 2 szklanki mleka UHT (1,5% tł.)

  • 1 łyżka cukru

  • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (bez alkoholu)

  • 2 łyżki jogurtu greckiego (do podania lub wymieszania na końcu)

Frużelina wiśniowa:

  • 200 g wiśni (świeżych lub mrożonych, mogą zawierać pestki)

  • 1 łyżka cukru

  • ½ łyżeczki soku z cytryny

  • ½ łyżeczki mąki ziemniaczanej

  • 1 łyżka wody

Przepis

👩‍🍳 Sposób przygotowania

1. Gotowanie ryżu:

  • W garnku zagotuj mleko z cukrem i ekstraktem waniliowym.

  • Wsyp ryż i gotuj na małym ogniu przez ok. 25 minut, często mieszając, aż ziarna staną się miękkie i kremowe.

  • Jeśli masa zbytnio zgęstnieje, dolej odrobinę mleka.

2. Przygotowanie frużeliny:

  • W małym rondelku umieść wiśnie, cukier i sok z cytryny.

  • Gotuj na małym ogniu przez ok. 5–7 minut, aż owoce puszczą sok.

  • W osobnej miseczce wymieszaj mąkę ziemniaczaną z łyżką wody, a następnie wlej do wiśni, ciągle mieszając.

  • Gotuj jeszcze 1–2 minuty, aż sos zgęstnieje i będzie lśniący.

  • Odstaw do lekkiego przestygnięcia.

3. Wykończenie:

  • Do ugotowanego ryżu możesz dodać łyżkę jogurtu greckiego dla uzyskania kremowej konsystencji.

🍽️ Sposób podania

Przełóż ryż do miseczek, a na wierzch nałóż porcję frużeliny wiśniowej. Podawaj na ciepło lub lekko schłodzone – w obu wersjach smakuje wyśmienicie.

🍽️ Wskazówka:

Dla bardziej aromatycznego smaku możesz dodać do ryżu odrobinę skórki z cytryny lub szczyptę cynamonu. Jeśli wolisz słodszy deser, zwiększ ilość cukru w mleku lub dodaj odrobinę miodu do frużeliny.

Nie masz czasu na gotowanie?

Zamów dietę pudełkową i ciesz się zdrowymi, zbilansowanymi posiłkami bez wysiłku!

Zobacz naszą ofertę