Fasolka po bretońsku z chlebem pszenno-żytnim
Kremowa i aromatyczna fasolka po bretońsku – klasyk na ciepło
Kategoria
Kolacja
Czas przygotowania
90 min
Trudność
Średni
Składniki
📝 Składniki (na 2 porcje)
200 g fasoli białej „Jaś”
100 g kiełbasy zwyczajnej
50 g boczku wędzonego
1 cebula (pokrojona w średnią kostkę)
1 ząbek czosnku (posiekany)
1 łyżka oleju rzepakowego
1 liść laurowy
2 ziarna ziela angielskiego
1 łyżeczka majeranku
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (30%)
150 ml passaty pomidorowej
Szczypta cukru (dla zrównoważenia kwasowości)
Sól i pieprz czarny mielony – do smaku
2 kromki chleba pszenno-żytniego (do podania)
Przepis
👩🍳 Sposób przygotowania
1. Gotowanie fasoli:
Fasolę opłucz, zalej zimną wodą i pozostaw do namoczenia na noc (minimum 8 godzin).
Następnie odlej wodę, zalej świeżą i gotuj z liściem laurowym i zielem angielskim przez ok. 45–50 minut, aż ziarna będą miękkie, ale nie rozgotowane.
Odcedź, zachowując część wody z gotowania (ok. ½ szklanki).
2. Podsmażanie składników:
Na patelni rozgrzej olej.
Dodaj pokrojony boczek i smaż, aż lekko się zarumieni.
Dorzuć kiełbasę pokrojoną w półplasterki i smaż razem przez kilka minut.
Dodaj cebulę i czosnek – smaż, aż cebula się zeszkli.
3. Przygotowanie sosu:
Do podsmażonych składników dodaj koncentrat pomidorowy i chwilę przesmaż, by nabrał głębszego smaku.
Następnie wlej passatę pomidorową, dodaj odrobinę wody z gotowania fasoli i wymieszaj.
Dopraw solą, pieprzem, cukrem i majerankiem.
Gotuj na małym ogniu przez ok. 10 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
4. Połączenie składników:
Do sosu dodaj ugotowaną fasolę i dokładnie wymieszaj.
Gotuj razem jeszcze 10–15 minut, aby smaki się połączyły.
W razie potrzeby dopraw do smaku.
🍽️ Sposób podania
Fasolkę po bretońsku podawaj gorącą z kromkami chleba pszenno-żytniego. Świetnie smakuje także po odgrzaniu – wtedy jest jeszcze bardziej aromatyczna.
🍽️ Wskazówka:
Dla intensywniejszego smaku możesz dodać do sosu odrobinę papryki wędzonej, ostrą paprykę chili lub łyżeczkę musztardy sarepskiej. Jeśli lubisz gęstą fasolkę, część ziaren możesz lekko rozgnieść przed połączeniem z sosem.
Nie masz czasu na gotowanie?
Zamów dietę pudełkową i ciesz się zdrowymi, zbilansowanymi posiłkami bez wysiłku!
Zobacz naszą ofertę